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主题: 厨房小白初养成记——水煮鱼

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  • 发表于:2017/3/7 14:06:33
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 水煮鱼

  材料:黑条1条、黄豆芽200克、干红辣椒20个、花椒20颗、姜5片、蒜5瓣,香葱5根,白芝麻少许,香菜1根。

  调料:生粉1勺、料酒1勺、盐适量、郫县豆瓣2勺、五谷原酿酱油2勺、细砂糖1勺

  胡椒粉少许、开水,食用油适量。


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  • 我最阔爱
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  • 发表于:2017/3/7 14:14:06
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  1. 沙发
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做法:

  1、 将黑鱼洗净去除鱼头, 紧贴鱼骨将鱼身的肉片下,斜片成厚约0.5CM的鱼片。


  
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  • 发表于:2017/3/7 14:15:44
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  1. 板凳
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2、 剔完皮片的鱼骨切块成鱼排。鱼片,鱼排分别放于二个碗中分别加入1勺料酒、少许盐,胡椒粉用手抓至发粘后加一勺生粉拌匀腌15分钟。


  
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  • 发表于:2017/3/7 14:16:25
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  1. 3楼
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3、将姜蒜香葱干红辣椒分别处理好,一半颗粒大的用于油锅爆香,一半颗粒小的用于最后热油提香。


  
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  • 发表于:2017/3/7 14:17:54
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  1. 4楼
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4、炒锅倒少许油,放入黄豆芽加少许盐炒熟后盛出。


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  • 发表于:2017/3/7 14:18:17
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  1. 5楼
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 5、炒熟的黄豆芽铺在深盆的底部待用。


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  • 发表于:2017/3/7 14:18:37
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  1. 6楼
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 6、炒锅烧热倒油,倒入葱段,姜片,蒜瓣,干红辣椒段、花椒爆出香味。


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  • 发表于:2017/3/7 14:18:58
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  1. 7楼
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  7、加郫县豆瓣,炒出红油后,加入五谷原酿酱油,细砂糖和少许盐。


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  • 发表于:2017/3/7 14:19:18
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  1. 8楼
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8、加入开水再次煮开。


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  • 发表于:2017/3/7 14:19:41
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  1. 9楼
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 9将切好的鱼排放入煮10分钟。


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  • 发表于:2017/3/7 14:20:08
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  1. 10楼
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  10煮好的鱼排捞出放于豆芽上,锅里的调料渣也用漏勺捞出不要,保留原汤煮沸。


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  • 发表于:2017/3/7 14:20:45
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  1. 11楼
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 11将腌好的鱼片滑入锅中,轻轻用勺推散鱼片,不要用筷子搅动,煮至鱼肉变白即可关火。

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  • 发表于:2017/3/7 14:21:07
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  1. 12楼
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12将鱼片和汤汁一起倒入铺好豆芽的深盆中,表面撒香葱,蒜粒,香菜碎,白芝麻,红椒碎烧一勺热油,趁热浇上即可。


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  • 发表于:2017/3/7 14:21:52
  • 来自:湖南
  1. 13楼
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1鱼也可以用草鱼,鱼片的厚度0.5CM即可,太厚口感不好,太薄容易碎。
  2鱼片下锅后用勺子轻轻推散即可,用筷子搅动容易使鱼片破碎。
  3鱼肉煮至颜色变白即可捞出,久煮影响口感。
  4郫县豆瓣酱、五谷原酿酱油都是咸的,盐的量请适量。
  5最后一步的热油提香的同时,也可以保持菜的温度,不喜欢太油的也可省去。

  • 我最阔爱
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  • 发表于:2017/3/7 14:22:14
  • 来自:湖南
  1. 14楼
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  • 发表于:2017/3/7 14:22:36
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  1. 15楼
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  • 我最阔爱
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  • 发表于:2017/3/7 14:22:57
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  1. 16楼
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  • 发表于:2017/3/7 14:23:18
  • 来自:湖南
  1. 17楼
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  • 小太阳很忙
  • 发表于:2017/3/7 14:51:12
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  1. 18楼
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做不出来,在哪里可以吃到
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