选用合适的口罩；
单次佩戴时间不超过4小时，累计佩戴时间不超过8小时；
当口罩被折损、打湿、污染或离开医院等传播风险高的场所后要及时更换；
摘取口罩时应双手取下，将外表面向内折叠扔至专用垃圾箱后，清洁手部；
使用过程中不要触摸口罩外表面不得以碰触时，碰触前后都做好手部消毒，废弃口罩须规范处置。
室内开窗通风，每天 2-3次(早、中、晚各一次)，每次30分钟。
接触过公共场所扶手、门柄、电梯按钮、运动器械等公共设施后，戴口罩前、摘口罩后，揉眼睛、戴隐形眼镜前，准备食物前、用餐前、如厕后均要注意手清洁。
优先使用阳光暴晒等物理消毒法应对重点环节、对象进行消毒，如餐饮具、快递、门把手等。消毒时做好个人防护，严格按照消毒剂说明书规定的使用范围、使用方法、作用浓度、作用时间正确使用。
能量要充足、保证蛋白质；摄入必备脂肪酸；多吃新鲜蔬菜和水果；摄入充足水分。
提高免疫力，促进心理健康。
接种疫苗是预防和控制传染病最经济、最有效的方法。应尽早进行补种，尽快完成全程接种。
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