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主题: 龙山上班族的福利来啦。赶紧过来看看

嗯我不好我知道
  • 嗯我不好我知道
楼主回复
  • 阅读：694
  • 回复：3
  • 发表于：2015/12/6 10:53:31
  • 来自：湖南
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
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上班久坐族必备：专治肩颈背痛】下面这套动作在办公室就能做，强度不大，只需要一张椅子，特别适合缺少运动的久坐族练习。每个动作1分钟，做3组。赶走久坐留下的毛病，从现在开始！

 


 

 

 

 

 

 

 

 
  
嗯我不好我知道
  • 嗯我不好我知道
楼主回复
  • 发表于：2015/12/6 10:57:34
  • 来自：湖南
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
是不是是福利呀
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☆☆☆
  • ☆☆☆
  • 发表于：2015/12/7 1:00:13
  • 来自：湖南
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
果然是福利！！！！    灰常感谢楼主！  顶上去
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追梦空间画廊
  • 追梦空间画廊
  • 发表于：2015/12/7 8:01:02
  • 来自：湖南
  1. 3楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
那腰椎间盘突出怎么办呢？？
来自手机版
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